Yhden omena, iso annoksen hiilihydraattien määrä. Ruoka/ruoka-aine: omena, iso, annoskoko: 1 kpl (paino kuorineen 250-300 g), hiilihydraattien määrä: noin 20 grammaa hiilihydraatteja (HH g).
Huom. ruokien ja ruoka-aineiden hiilihydraattien määrät ovat keskimääräisiä tietoja. Tuotekohtaiset tiedot löytyvät elintarvikepakkauksista. Lähde: Diabetesliitto
Vastaa
Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.