Yhden manteli annoksen hiilihydraattien määrä. Ruoka/ruoka-aine: manteli, annoskoko: 1 dl, hiilihydraattien määrä: noin 5 grammaa hiilihydraatteja (HH g).
Huom. ruokien ja ruoka-aineiden hiilihydraattien määrät ovat keskimääräisiä tietoja. Tuotekohtaiset tiedot löytyvät elintarvikepakkauksista. Lähde: Diabetesliitto