Yhden herne, ilman palkoa (tuore tai pakastettu) annoksen hiilihydraattien määrä. Ruoka/ruoka-aine: herne, ilman palkoa (tuore tai pakastettu), annoskoko: 1 dl (n. 60 g), hiilihydraattien määrä: noin 5 grammaa hiilihydraatteja (HH g).
Huom. ruokien ja ruoka-aineiden hiilihydraattien määrät ovat keskimääräisiä tietoja. Tuotekohtaiset tiedot löytyvät elintarvikepakkauksista. Lähde: Diabetesliitto
Vastaa
Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.