Kuinka paljon yksi annos banaani, keskikokoinen sisältää hiilihydraatteja?

Yhden banaani, keskikokoinen annoksen hiilihydraattien määrä. Ruoka/ruoka-aine: banaani, keskikokoinen, annoskoko: 1 kpl (paino kuorineen 170-180 g), hiilihydraattien määrä: noin 20 grammaa hiilihydraatteja (HH g).

Huom. ruokien ja ruoka-aineiden hiilihydraattien määrät ovat keskimääräisiä tietoja. Tuotekohtaiset tiedot löytyvät elintarvikepakkauksista. Lähde: Diabetesliitto


Copyright 2023 useinkysyttya.fi

Comments

Vastaa